Mejora tu dolor lumbar

Aunque no lo parezca, en ésta época en la que estamos (Otoño) lo más normal es que empecemos a quejarnos de frecuentes (o no) dolores en los hombros (tensión cervical) o en las lumbares, es en ésta época del año donde la musculatura se nos resiente  y es el MOMENTO OPORTUNO  para realizar una PUESTA A PUNTO. El dolor de espalda es uno de los problemas más comunes y afecta a 8 de cada 10 personas en algún momento de sus vidas, puede variar desde un dolor sordo, constante, hasta un dolor súbito e intenso. El dolor de espalda agudo aparece repentinamente y suele durar algunos días o semanas y es crónico cuando dura más de tres meses.

El lumbago aparece con frecuencia en gente joven cuyo trabajo requiere un esfuerzo físico o que  están mucho tiempo sentados, pero no es infrecuente en personas mayores, ya retiradas.

Estamos en una Estación donde la transición de lo Cálido a lo Frío hace que la musculatura se resienta debido al esfuerzo realizado el resto del año. Las causas más habituales del dolor lumbar suelen ser el trabajo excesivo, la actividad sexual excesiva, parto y embarazo, la invasión de Frío externo y Humedad, y el ejercicio inadecuado.

Hoy me he decidido a hacer este post, con la necesidad de comunicaros que muchas veces un Centro de Estética no SOMOS sólo manicuras y tratamientos corporales y faciales , en muchos de éstos centros (NOS INCLUIMOS), hay diversos profesionales (quiromasajistas, como yo) que podemos tratar sin ningún problema este tipo de patologías.

En NEOZEN los Tratamientos de Sobrecarga Muscular se realizan durante todo el año, pero especialmente durante ésta temporada, no dudes en acercarte a preguntar por el precio de las sesiones o los bonos que ponemos a vuestra disposición, porque con la salud no se juega.

Un saludo,

Lorena.

Neozen, fuera de la estética convencional.

La Flor de Angélica

Relacionada a través del nombre y la leyenda con el Arcángel Rafael.

La leyenda cuenta, que fue el Arcángel quien enseñó a un monje el poder curativo de la planta a través de un sueño para combatir los terribles efectos de la peste; La Angélica a parte se ejercer unos efectos muy saludables sobre la Piel también posee unos profundos Vínculos con la Iglesia Cristiana y se utiliza desde hace mucho como un “poder protector contra el mal”.

Este fin de semana me ha tocado ejercer de “Menciñeira” como se dice en mi tierra, aunque algunas amigas y compañeras de profesión se empeñan en decirme “La Hierbas” dada mi afición a recomendar siempre remedios naturales. Lo cierto es que de vez en cuando se “dejan caer” por mis dominios (a entender, mi casa) para, como dicen ellas empaparse de naturaleza y de paso ver en lo que ando metida, es por eso mi post de ésta semana. 

La Hierba Angélica crece en un descampado cerca de mi casa y aunque desde niña siempre la hemos utilizado en decocción e inhalando sus vahos (alivia la congestión nasal, la tos, el catarro) lo cierto es que en los últimos años la he estado usando para otros fines con muy buenos resultados (claro está, con un poco de investigación previa).

A nivel estético, la Angélica podemos encontrarla en cosméticos para pieles sensibles e intolerantes ya que contribuye a aclarar cutis apagados y con mucha congestión, ayuda a la desaparición de espinillas y su aceite esencial combinado con la Rosa Mosqueta y el Árbol de Té es ideal para el tratamiento de la psoriasis.

Los masajes realizados con su aceite esencial son fantásticos para estimular el Sistema Linfático, mejorando así el sistema inmunológico, alivia el dolor muscular y el de las articulaciones (Reuma, Artritis, Ciática).

NOTA IMPORTANTE: Debemos tener cuidado y no abusar pues su exceso  puede ser tóxico ya que actúa como narcótico y ralentiza la circulación.

Otras usos que me encantan de esta planta es su uso culinario, su FLOR azucarada a menudo se emplea en la decoración de tartas, en infusión nos ayuda a combatir la indigestión, nauseas, cólicos, alivia la cistitis, reduce el ácido úrico, alivia el dolor de cabeza y reduce el dolor de muelas.

EN VOZ BAJA, mi amiga tan mística como es, se llevó a casa un buen ramo, por aquello de  “meigas que haberlas hay las”.

¡Os espero en el próximo post! 

Lorena.